BioTech USA – Mega Creatine Caps (120 caps)

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την κρεατίνη

Η κρεατίνη είναι μία από τις πιο μελετημένες ενώσεις αμινοξέων στον χώρο της αθλητικής διατροφής και χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες.

Υποστηρίζει την παραγωγή της κρεατινοφωσφορικής (CP), της άμεσης και περιορισμένης διάρκειας πηγής ενέργειας των μυών, γεγονός που εξηγεί τη σταθερή δημοτικότητά της τόσο σε επαγγελματίες όσο και σε ερασιτέχνες αθλητές.

Ανάλογα με το άθλημα και τον στόχο, η ημερήσια πρόσληψη κυμαίνεται συνήθως από 2 έως 10 g, με τις υψηλότερες δόσεις να χωρίζονται σε περισσότερες λήψεις.

Απόδοση & δύναμη

Ακόμη και η καθημερινή λήψη 3 g κρεατίνης μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της σωματικής απόδοσης σε:

• σύντομες

• επαναλαμβανόμενες

• υψηλής έντασης κινήσεις

όπως προπόνηση με βάρη, sprint και HIIT.

Περισσότερα από απλή αθλητική απόδοση

Η κρεατίνη μπορεί να αξιοποιηθεί και σε άλλους τομείς του οργανισμού, συμβάλλοντας θετικά σε:

• γνωστική λειτουργία

• ποιότητα ύπνου

• αποκατάσταση

• mental recovery / πνευματική ευεξία

Και μετά τα 55

Η καθημερινή λήψη 3 g κρεατίνης μπορεί να ενισχύσει την επίδραση της προπόνησης αντίστασης στη μυϊκή δύναμη ακόμη και μετά την ηλικία των 55 ετών.

Ιδιαίτερα ωφέλιμη για άτομα που ακολουθούν πρόγραμμα ενδυνάμωσης τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.

Creapure® quality

Περιέχει την κατοχυρωμένη φόρμουλα Creapure®, γνωστή για:

• φαρμακευτικού βαθμού καθαρότητα

• μικρονισμένη μορφή

• πολύ καλή διαλυτότητα

• βελτιωμένη απορρόφηση

• χρήση από elite athletes

Είναι επίσης καταχωρημένη στη Cologne List, κάτι που ενισχύει την αξιοπιστία της για αθλητές.

Συστατικά

• Creapure® (μονοϋδρική κρεατίνη) 88%

• περίβλημα κάψουλας (ζελατίνη)

• αντισυσσωματικοί παράγοντες:

  • άλατα μαγνησίου λιπαρών οξέων

  • διοξείδιο του πυριτίου

Αλλεργιογόνα

Παράγεται σε εγκατάσταση που επεξεργάζεται τρόφιμα που περιέχουν:

• γάλα

• αυγό

• γλουτένη

• σόγια

• φιστίκια

• ξηρούς καρπούς

• σέλερι

• ψάρι

• οστρακοειδή

• διοξείδιο του θείου