Reflex Nutrition – Creatine Monohydrate (450 gr)

Creatine Monohydrate

Καθαρή μονοϋδρική κρεατίνη για δύναμη, απόδοση και αποκατάσταση

Η μονοϋδρική κρεατίνη αποτελεί ένα από τα πιο επιστημονικά τεκμηριωμένα συμπληρώματα αθλητικής διατροφής.
Υποστηρίζει την ταχεία αναπλήρωση της ενέργειας των μυών (ATP), ενισχύοντας την απόδοση σε προπονήσεις υψηλής έντασης όπως βάρη, sprint και HIIT.

Με καθημερινή χρήση, συμβάλλει στον κορεσμό των μυϊκών αποθεμάτων κρεατίνης, βοηθώντας στη βελτίωση της δύναμης, της ισχύος και της μυϊκής αποκατάστασης.

Βασικά οφέλη

• Αυξάνει τη δύναμη και την εκρηκτική ισχύ

• Βελτιώνει την απόδοση σε σύντομες, έντονες προπονήσεις

• Υποστηρίζει τη μυϊκή ανάπτυξη

• Συμβάλλει στην ταχύτερη αποκατάσταση

• Άγευστη σκόνη με εύκολη διάλυση

• Vegan-friendly 

Τρόπος χρήσης

Λαμβάνετε 3–5 g ημερησίως, καθημερινά, ακόμη και τις ημέρες ξεκούρασης.
Αναμείξτε με νερό, χυμό ή πρωτεϊνικό shake.

Ιδανικό για

• προπόνηση με βάρη

• sprint / εκρηκτικά αθλήματα

• HIIT

• μυϊκή ενδυνάμωση

• βελτίωση αθλητικής απόδοσης